外岩ばっかり行っていると弱体化？

 

10/14　御前岩

10/14は御前岩へ。

週末の台風の雨が上がって3日経過したので、少しは乾いているかな…と期待して行きましたが

うーん。びしょびしょ。

ドラゴンロック・キャッスルロックは全滅。

ドラゴンロック。当面無理そう

エレファントロックは東面がある程度乾いていたけど、

ハートブレークは何とか登ったけど、下半分は濡れてたし、

南面も全滅。

セルベッサは触ったけど、核心ホールド周辺が濡れててめっちゃやりにくい…

ということで早めに切り上げ。

かろうじて登れそうなAPAをトライするパートナー。

ちなみになんかセルベッサのときボルダー力が落ちている感覚が…

コンディションが悪かったのは加味してもなんか弱くなってる気がする。

海賊船から2週間くらいだけど、やっぱ外岩ばっか登っていてもそれはそれで弱くなるだろうか…

ジムに比べて外岩のルートをやるは量を登らないし、実際そこまで強度が高くないので、それが原因なんでしょかね？

天気がいいからと言っていつも外岩ばかり漫然と触っているだけだと弱体化してしまうとすれば、それはそれで外岩好きの悩みどころになるんでしょうかね？

強くなるためには、なんとなく登るのではなく、外岩の帰りに軽くボルダーをするとか、トレーニングという観点から日々のクライミングを評価して、それに準じた行動をする必要もあるように感じるここ最近です。

多分純粋に強くなるためだけなら、週一くらいで外岩ルートで、残り週２-3くらいはボルダージムがベストな気がするけど、

ただ、ストイックになりすぎてせっかく好きな外岩ルートが登れる日なのに、室内で黙々とトレーニングするのも、それはそれでなんか勿体ない気がして…

う～ん。難しい。

また週末の雨予報だし、御前岩はしばらく厳しいかな…

もうそろそろ秋らしい秋晴れが恋しくなってきた。

10/14 御前岩

ハートブレーク×

セルベッサ××